Tecniche di gruppo

合気道AIKIDO SEISHINDO

Scopri l'equilibrio interiore attraverso l'antica arte dell'Aikido

I Nostri Corsi

Percorsi formativi pensati per accompagnarti nel tuo viaggio verso l'equilibrio e la consapevolezza

Bambini & Ragazzi
6 - 13 anni

Un percorso dedicato ai più giovani per scoprire l'Aikido attraverso il movimento, la disciplina e il rispetto reciproco. Le lezioni favoriscono coordinazione, concentrazione e fiducia in sé stessi, introducendo gradualmente le tecniche fondamentali in un ambiente educativo e coinvolgente.

Data inizio:

06/10/2026

Prezzo:

120€

Orari:
  • Lunedì • 18:00 - 19:30

Programma:
Coordinazione e consapevolezza corporeaRispetto, disciplina e autocontrolloTecniche fondamentali dell'Aikido
Difesa Personale
14+ anni

Un corso aperto a donne, uomini e ragazzi dai 14 anni, pensato per sviluppare sicurezza, autocontrollo e capacità di gestire situazioni di potenziale pericolo. Attraverso i principi dell'Aikido e tecniche pratiche di difesa personale, imparerai a migliorare la consapevolezza del tuo corpo, prevenire i conflitti e reagire con maggiore lucidità e sicurezza. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Data inizio:

06/10/2026

Prezzo:

130€

Orari:
  • Lunedì • 18:00 - 19:30

Programma:
Tecniche pratiche di difesa personaleSicurezza, autocontrollo e consapevolezzaPrevenzione e gestione dei conflitti

La Nostra Pratica

Immergiti nell'atmosfera del nostro dojo e scopri la bellezza dell'Aikido

Riscaldamento di gruppo

Riscaldamento di gruppo

Esercitazione con Jo

Esercitazione con Jo

Esercitazione sui passi fondamentali

Esercitazione sui passi fondamentali

Esame con il Jo

Esame con il Jo

Riscaldamento degli insegnanti

Riscaldamento degli insegnanti

Allenamento con Bokken

Allenamento con Bokken

Contatti

Inizia il tuo percorso nell'Aikido. Siamo qui per guidarti

Telefono

+39 335 680 9494

Lun-Ven: 09:00-18:00

Email

nardone.aikido@gmail.com

Risposta entro 24h

Dove Siamo

Via De Nicola, 40

20142 Milano (MI)

Compila il form, ti risponderemo in 24 ore!

合気道 Aikido Seishindo

Un luogo di pace e crescita personale attraverso l'antica arte dell'Aikido.

Informazioni

Via De Nicola, 40

• 20142 Milano (MI)

Tel: +39 327 717 9141

Email: nardone.aikido@gmail.com

Orari

Lunedì - Venerdì: 09:00 - 18:00

Sabato: 09:00 - 13:00

Domenica: Chiuso

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